PHP: Trabalhando com checkbox e array

<?php
// lista de categorias
$categoriasSelecionadas = "esportes, filmes, natação";
 
echo "Categorias:<br/>";
// montando um array
$arrCategorias = explode(", ", $categoriasSelecionadas);
 
// loop
for($i=0; $i<sizeof($arrCategorias); $i++) {
  echo '<input name="categoria[]" type="checkbox" value="'.$arrCategorias[$i].'" checked="checked" />'.$arrCategorias[$i].'<br/>';
}
?>

<?php
// array de categorias
$arrCategorias = array('esportes', 'filmes', 'natação');
 
echo "Categorias:<br/>";
// loop
for($i=0; $i<sizeof($arrCategorias); $i++) {
  echo '<input name="categoria[]" type="checkbox" value="'.$arrCategorias[$i].'" checked="checked" />'.$arrCategorias[$i].'<br/>';
}
?>